筋膜リリース 筋膜ローラー トリガーポイント ファンデーション コレクション 下半身モデル

筋膜リリース ストレッチ ローラー マッサージ ボール【ブランド】トリガーポイント【商品名】ファンデーション コレクション【内　容】TPマッサージボール（布製）×２個、フットボーラー（布製）、TPブロックトリガーポイントパフォーマンスセラピーは、体の痛みやトラブルがある場合に、自分で行うことができる健康法の一つです。この方法では、特定のポイントを刺激することで、関節の可動性や血流、代謝が改善され、パフォーマンス向上やケガ予防、疲れの回復などの効果が期待できます。アスリートだけでなく、普段からアクティブな生活を送っている人にとっても、体のケアはとても重要です。毎日歯を磨くように、習慣的に体のケアを行うことで、健康維持に役立てましょう。"}